Самоунижение

самоунижениеCамоунижение - отсутствие собственного чувства достоинства.

Многим из нас свойственно принижать свои собственные заслуги, красоту, значимость и возможности. 

 

Основные ощущения при самоунижении:

1. Неверие в себя

2. Неверие в собственные силы

3. Пессимизм

4. Депрессия

5. Страх перед любым успехом

6. Чувство стыда

7. Чувство вины

8. Несправедливость по отношению к себе

9. Стыд перед другими за хорошую вещь, красивую внешность, машину  

 

Самоунижение проявляется в таких действиях как:

1. Попытки всем своим видом угодить.

2. Говорить нежным елейным голосом.

3. Быть незаметным(ой), чем есть на самом деле (сутулиться, скукоживаться, съеживаться).

4. Пребывание в постоянном одиночестве.

5. Скрещивать руки, прикрывать или пощипывать собственную шею, прикрывать гениталии, держать руки за спиной, скрещивать ноги (неосознанные проявления самозащиты на физическом уровне).

6. Привычка просить прощение за свою некомпетентность в чем либо, извинения за свои действия.

(Простите меня, наверное, ничего не понимаю в том, что говорю, но позвольте мне задать вам вопрос?)

 

Следствие самоунижения:

Остаться в тени других людей.

Остаться в одиночестве.

Постоянно испытывать страх перед успехом и новыми возможностями.

Жить с ощущением, что тобой постоянно понукают и учат, как жить.

Привычка чувствовать себя маленьким(ой) и незаметным(ой).

Привычка быть всегда обреченным на провал.

Привычка преклоняться перед кем-либо.

 

Последние статьи