Развитие памяти у взрослых

Если вы смотрели последний сериал Шерлок Холмс с Бенедиктом Камбербэтчем, то возможно видели, как Шерлок уходит в чертоги разума.

Для тех, кто не в курсе.

Чертоги разума - это место в сознании хранящее всю информацию, которую человек получил за всю свою жизнь.

Предполагается, что великие адепты имеют доступ к вселенскому разуму, и обладают всей информацией, начиная с зарождения вселенной.

То есть в теории каждый из нас является бесконечным источником знания, но это теория.

Вы удивитесь, но методика развития памяти до уровня чертогов разума существует.

При изучении людей с феноменальной памятью было выяснено следующее.

Они используют мнемотехнику – это специальные приемы облегчающие запоминание информации и увеличивающие объем памяти. Это огромный раздел и называется он мнемоника, советую ознакомиться с ним на просторах интернета.

Как правило,  люди с феноменальной памятью  являются синестетами.

Синестезия – при раздражении одного органа чувств восприятие происходит в другом. Такие люди могут чувствовать слова на вкус, либо слышать изображение.

Начальные действия для развития памяти взрослого человека.

Умение сосредотачивать и концентрировать внимание на деталях, является первичным для запоминания информации.

Существует таблица Шульте улучшающая внимание, скорость чтения, периферическое зрение, скорость реакции, зрительную память.

Пример: глядя при старте периферическим зрением на светофор увеличивается скорость реакции при старте, чем, если это делать глядя прямым зрением на светофор, гонщики об этом знают.

Ссылки на таблицы разных уровней сложности, внизу каждой таблицы описание как пользоваться.

http://improve-memory.net/shult/1/

http://improve-memory.net/shult/2/

http://improve-memory.net/shult/3/

http://improve-memory.net/shult/4/

Скачайте себе на телефон приложение Photographic Memory, либо аналогичные приложения, тренируйте зрительную память. Занимайтесь каждый день по 15 минут, это обязательное условие для результата, перерывы не допускаются, упражнения имеют накопительный эффект.

Для начала хватит, удачи!

Эффективный курс

Игра в обольщение начинается

Хорошо учу плохому ;)

Узнай больше, жми!

Не упустите свой шанс!

Начните строить отношения с мужчиной.

 

 

Не позволяйте мужчинам играть с вами.

Ведь эта игра может дорогого стоить.

 

Закажите книгу прямо сейчас.

 

Последние статьи