Быстрота памяти

У всех людей разная скорость запоминания информации.

Быстрота памяти – скорость и количество повторений для запоминания и точного воспроизведения.

Люди по быстроте памяти упрощенно делятся на четыре типа:

  1. Запоминают быстро и четко воспроизводят запомненное.
  2. Запоминают быстро и воспроизводят с потерей информации.
  3. Запоминают долго, нудно, мучительно, воспроизводят четко.
  4. Запоминают долго, нудно, мучительно, воспроизводят с потерей информации.

Люди с быстрой памятью резко выделяются среди других.

К какому бы типу человек не относился, главным для него является правильно запомненная информация.

Поэтому многие предпочитают запоминать информацию долго, в надежде четко воспроизвести сохраненную информацию. Вместо работы над собой, чтобы запоминать быстро и верно.

Чем определяется время для запоминания информации:

  1. Эрудиция человека (чем меньше человек знает, тем больше времени ему потребуется для установления в своей голове ассоциаций и связей о новых объектах, словах)
  2. Выстраивание логических цепочек, структуры.
  3. Попытки сконцентрировать внимание (самоедство, заниженная самооценка, самокритика).
  4. Попытки точно вспомнить информацию.

Существует два вида запоминания информации:

Преднамеренное – человек сам выбирает методы и приемы для быстрого запоминания информации.

Непроизвольное – бесцельное запоминание, лишь бы запомнить хоть что-нибудь.

Многократное прочтение без вдумчивости и анализа информации, заучивание.

Делаем вывод:

Долгое и мучительное запоминание информации вызвано отсутствием умений, приемов и навыков.

Бывают среди людей и исключения, человек может болеть и не подозревать, что его память ограниченна его организмом.

Либо человек без причины начинает плохо запоминать информацию, падает трудоспособность.

Распространенной болезнью является пережатие левой или правой артерии в шейном отделе.

Для диагностирования используется УЗГД шейного отдела и сосудов головного мозга.

Из-за недостатка кислорода, мозг работает в ограниченном режиме, при этом ярко выраженных симптомов в теле может не наблюдаться.

Курение сигарет и кальяна сильно оказывает влияние на сосуды тела и головного мозга. Вызывает ухудшение памяти, координации, в критических случаях из-за недостатка кислорода может погибнуть часть мозга, отвечающая за определенные части тела.

Если вы хотите иметь здоровую быструю память, необходима забота об организме.

Вред для здоровья ухудшающий память.

  1. Курение – угнетает сосуды головного мозга, идет отравление угарным газом.
  2. Недосыпание – мозг не успевает обрабатывать и сохранять опыт и информацию прошедшего дня.
  3. Обезвоживание – сбои работы всех функций организма.
  4. Дистресс.
  5. Наркотики – воображаемое принимается за действительное, разрушение связей.
  6. Алкоголь – нарушает функцию памяти.

Последние статьи